1、首先能够确实地掌握自已的性格,有助于认识自我。为了更好地实现自我,首先要认清自我的性格,并适当地加以调整,使之更加地完善;
2、要敢于自我肯定,以真诚的方式表达自已,得到自尊与自重的感受。同时尊重别人,是自我肯定的真谛,自我肯定可以增加一个人的选择自由度;
3、有自我价值感,通过与人平等的交往,自已能从别人的尊重中,更重视自已为人的价值。自我肯定是坚定的原则和温和地表达。
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